Depresyon genellikle ergenlik veya yetişkinlik dönemine özgü bir sorun olarak düşünülse de, çocuklarda da görülebilir. Çocuklarda depresyonu tanımak ve teşhis etmek, onların yaşlarına ve kendilerini ifade etme biçimlerine bağlı olarak zor olabilir.
Çocuklar Depresyona Girer mi?
Evet, çocuklar da depresyona girebilirler. Depresyon riski, biyolojik akrabalar arasında görülme olasılığı ile daha yüksek olabilir; yani, depresyon geçmişi olan bir ailenin çocukları bu durumu yaşama riski daha fazladır. Bununla birlikte, depresyon her yaş grubunda ortaya çıkabilir ve herhangi bir çocuğun başına gelebilir.
Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Çocuklarda depresyon belirtileri şunlar olabilir:
- Uyku Güçlüğü veya Huzursuzluk: Çocuk uyuyamıyor veya huzursuz hissedebilir.
- Yoğunlaşma Zorluğu veya Düşük Enerji: Okulda veya evde dikkat dağınıklığı ve düşük enerji seviyeleri gözlemlenebilir.
- Baş Ağrısı ve Mide Şikayetleri: Fiziksel rahatsızlıklar sık sık yaşanabilir.
- Sürekli Sıkıntı: Çocuk sürekli bir mutsuzluk hali içinde olabilir, arkadaşlarına ilgi azalabilir ve favori etkinliklerden artık zevk almamaya başlayabilir.
- Yeme Alışkanlıklarında Değişim: Aşırı yemek yeme veya iştah kaybı gibi değişiklikler görülebilir.
- Değersizlik Duyguları ve Düşük Benlik Saygısı: Çocuk kendini yetersiz hissedebilir ve düşük özsaygı yaşayabilir.
- Ölüm veya İntihar Düşünceleri: Bu tür düşünceler varsa, ciddiye alınmalıdır.
- Evden Kaçma Çabaları: Kaçma girişimleri ve davranışlar görülebilir.
Eğer bu belirtiler iki haftadan uzun bir süre devam ederse, profesyonel yardım almak önemlidir.
Ne Yapmalısınız?
Çocuğunuzun depresif olabileceğinden endişeleniyorsanız:
- Destekleyici Bir Çevre Sağlayın: Çocuğunuzun kendini sevildiğini ve desteklendiğini hissetmesi önemlidir. Büyük kardeşler, aile üyeleri veya güvendiğiniz diğer yetişkinlerle vakit geçirmesi teşvik edilebilir.
- Bir Çocuk Doktoruna Başvurun: Depresyonu göz ardı etmemek için çocuğunuzu bir çocuk doktoruna götürün. Tıbbi bir durum olup olmadığını da değerlendirmek önemlidir.
- Tedavi Seçeneklerini Araştırın: Çocuklarda depresyonun tedavisinde genellikle iki ana yöntem kullanılır:
- Psikoterapi (Konuşma Terapisi): Çocuğun olumsuz duygularıyla çalışmasına yardımcı olmak için bir psikolog veya psikiyatrist ile terapi yapılabilir.
- İlaç Tedavisi: Prozac, çocuklar için FDA tarafından onaylanmış tek antidepresandır. İlaçların yan etkileri olabilir, bu yüzden doktorunuzla ilacın yararları ve potansiyel riskleri hakkında bilgi edinmeniz önemlidir.
Çocuğunuzun ruhsal sağlığını ciddiye alarak, profesyonel yardım almak ve uygun tedavi yöntemlerini değerlendirmek, onların iyileşmesine yardımcı olabilir.